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西瓜：
西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
甘蔗：
甘蔗，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
荸荠：
荸荠（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。
